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只需20个小时,你就能学会任何事情
发表时间:2019-08-19   |  来源于:物流中心  |  作者:张晋杰  |  点击数:46 

我们总是渴望学习一些新的知识或技能,但是学习一件新的事物大概需要多久的时间呢?我们或许听说过一万小时法则,通过一万个小时的学习和不断练习我们就可以掌握一件新的技能并达到专家级的成就,但是我们真的需要1万个小时才能掌握新的技能吗?Josh Kaufman在TED的演讲中向大家讲述了他的研究成果:一个人只需20个小时,就可以学会自己想学的东西,不管是一门语言还是一种乐器,只要懂得运用如下的方法,都可以将其掌握。

第一是将想要学习的才艺或者技能分解。我们可能会有一个长远的目标,比如说我想学习篆刻,虽然目标很明确但是真正想要实践的时候却发现自己不知先从何处下手,我们会从网络中搜到结果说学习篆刻的第一步是要有扎实的书法基础,那么我就可以将现阶段的目标定为学习书法,然后将阶段目标分解成每天的小目标和任务,这样就有利于我们快速的掌握一项技能。

第二要尽力学会自我矫正。我们在学习新事物的过程中肯定会犯各种各样的错误,我们想要自我消化出现的问题但是闭门造车肯定是不行的,因此我们可以准备3至5个正在学的东西的学习资源,可以是书也可以是课程或者是其他的东西,这样我们在整个学习的过程中真正要做的就是学习自己独立的练习和修正自身。

第三移除任何在学习时会让你分心的东西。科技的进步让我们享受到了生活的便利但同时也使我们在做事情的时候难以专心,我们在学习没多久的时候可能就会收到手机软件推送的各种消息,这样我们的注意力就很容易被分散掉,所以摒弃杂念、拒绝无效沟通是我们学习的关键所在。

第四至少练习20个小时。畏难和懒惰的情绪是我们学习新事物前期最大的障碍,但只要迈出第一步做并克服初期的挫折和障碍,坚持下去就一定能有回报。如果按一天练习大约45分钟来算,差不多一个月的时间我们就能累计练习20多个小时,我们也会因为每天不断的坚持从而培养一个好的习惯。

以上的方法可以使我们更快的掌握新的事物和技能,当然在决定做一件事情之前我们可能要做很长时间的心理建设,也许迈出第一步的时候会觉得很困难,但是只要我们勇于踏出第一步并长久的坚持下去就一定会有收获,因为对于我们自己而言脚踏实地建立起来的东西,会永远的成为我们精神和心理上的支柱。

编辑:赵宏瑜


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